サンクスギビングで使える英語表現6つ｜アメリカ生活での会話に役立つフレーズ
- Manami
- Nov 13
- 5 min read
アメリカに住んでいると、11月の第4木曜日に必ず話題になるのが「Thanksgiving（サンクスギビング）」。
駐在や留学でアメリカに滞在している方にとって、この日はまさに現地文化を肌で感じるチャンスです。
とはいえ、「感謝祭って何を話せばいいの？」「どんな英語表現を使えば自然？」と悩む人も多いですよね。
この記事では、サンクスギビングでネイティブがよく使う英語表現6つを紹介します。
家族や友人、ホストファミリーとの会話にそのまま使える実践フレーズばかりです。
1. “Happy Thanksgiving!”
最も基本で、かつ絶対に覚えておきたいフレーズです。
「メリークリスマス！」にあたる言葉で、サンクスギビング当日や前日に会う人に笑顔で言うだけでOK。
例文：
Happy Thanksgiving! Have a great time with your family.（ハッピー・サンクスギビング！家族と素敵な時間を過ごしてね。）
ビジネスメールでも使えます。
“Wishing you a Happy Thanksgiving!” と書くと、少し丁寧でフォーマルな印象になります。
2. “I’m thankful for…”（〜に感謝しています）
サンクスギビングでは、「自分が何に感謝しているか」を共有するのが伝統。
アメリカの家庭では、食事の前に家族一人ひとりが “I’m thankful for…” と話す時間があります。
例文：
I’m thankful for my friends who support me every day.（毎日支えてくれる友人たちに感謝しています。）
I’m thankful for being able to live and study in America.（アメリカで生活し、勉強できることに感謝しています。）
このフレーズを言えるだけで、場が温まり、英語でも思いやりを伝えられる人になれます。
3. “Enjoy your feast!”（ごちそうを楽しんでね！）
サンクスギビングといえば、やっぱりターキー（七面鳥）。
家族や友人が大きな食卓を囲んで豪華な料理を食べる日です。「食事を楽しんでね！」と声をかけるときにこのフレーズを使います。
例文：
Enjoy your feast! Everything looks amazing!（ごちそう楽しんでね！全部すごくおいしそう！）
“feast” は「宴、祝宴」という意味で、サンクスギビングらしい表現です。
4. “I hope you have a wonderful Thanksgiving.”
こちらも丁寧な言い回しで、メールやSNSのメッセージにもぴったり。
少しフォーマルに感謝や思いやりを伝えたいときに使えます。
例文：
I hope you have a wonderful Thanksgiving with your loved ones.（大切な人たちと素敵なサンクスギビングを過ごせますように。）
特に職場や学校の先生など、目上の人にメッセージを送る際におすすめです。
5. “Are you traveling for Thanksgiving?”
サンクスギビングの前になると、アメリカ中が大移動シーズンに突入します。
多くの人が家族に会うために飛行機や車で帰省します。
そのため、このフレーズはスモールトークとしても自然です。
例文：
Are you traveling for Thanksgiving, or staying in town?（サンクスギビングは旅行するの？それともこの街に残るの？）
こう聞くだけで、相手の予定を話すきっかけが生まれ、会話が弾みます。
アメリカではこの時期、「家族と過ごす」という価値観がとても強いので、こうした話題はとても喜ばれます。
6. “I’m stuffed!”（お腹いっぱい！）
サンクスギビング・ディナーの後によく聞く定番フレーズです。
“stuffed” は直訳すると「詰め込まれた」という意味。
七面鳥の中にスタッフィング（詰め物）を入れることから、このジョークのような表現が生まれました。
例文：
That pumpkin pie was amazing. I’m stuffed!（パンプキンパイ最高だった！お腹いっぱい！）
カジュアルな会話で笑いを誘える、アメリカらしいユーモラスな言い方です。
サンクスギビングにまつわるちょっとした豆知識
サンクスギビングは単なる祝日ではなく、「感謝の気持ちを共有する日」。
17世紀、移民たちが収穫を祝ったのが起源とされ、今日では家族や友人との絆を深める大切な時間になっています。
アメリカではこの日を境にホリデーシーズンが始まり、翌日の「ブラックフライデー」には大規模セールが開催されます。
街中が一気にクリスマスモードになるのも、この時期ならではの雰囲気です。
まとめ：感謝を伝える英語で、アメリカの文化をもっと楽しもう
アメリカで暮らしていると、サンクスギビングは英語と文化を同時に学べる最高の機会です。
今回紹介した6つの表現を覚えておくだけで、現地の人との距離がぐっと縮まります。
Happy Thanksgiving!
I’m thankful for…
Enjoy your feast!
I hope you have a wonderful Thanksgiving.
Are you traveling for Thanksgiving?
I’m stuffed!
どのフレーズも難しくありません。
大切なのは、「感謝を伝えたい」という気持ちです。
今年のサンクスギビングは、英語で“Thank you”をたくさん伝えてみませんか？
記事作成者 (Manami Palmini  講師経歴
過去のサポート歴
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